紫外線防止指数とは？わかっているようでわかってない紫外線予防。

前の記事で紫外線の特徴や影響について書きました。

まだ読まれてない方はよんでください。

この記事は関連性あるのでよりわかってもらいたいので！

ここで話したい事はUVクリームやファンデーションに書いてあるSPF、PAというもの。

わかってるようでわかってないものだと思うので、覚えてもらえば嬉しい限りです。

今回はSPFとPAについて話したいと思います。

早速ですが、例えばUVクリーム

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写真のようにSPF50とかPA++++とか書いてありますよね！

僕もですが、数値が高いほどいいんでしょう！と思ってました。

一般の方もそういう考えかと思います。

合ってるけど合ってない思われ方なので説明していきます。

UV-Bのカット効果を示すもの。

赤くなってヒリヒリしたり、日焼けができるまでの時間をどれくらい伸ばせるか！

示したもの。

例えば、25分で肌が赤くなると言われてます(日本人の場合)。

写真を見てもらえたらわかるようにSPF50と書いてます。

赤くなる時間×SPF数値＝赤くなる時間を防ぐ時間

のように計算してご自身が使ってるクリーム、ファンデーションがどの時間まで防ぐのかとわからなくてはいけません。

写真ので計算すると

25分×SPF50＝1250分約20時間

のように肌が赤くなることを防ぐ目安時間がわかります。

PA(Protection Grede or UV-A)

PAは、UV-Aをどれだけ防止できるかというもの。

PAは数値ではなくプラスで表示されます。

UV-A防止効果がある

UV-A防止効果がかなりある

PA+++

UV-A防止効果が非常にある

PA++++

UV-A防止効果が極めて高い

このように思った方がいいでしょう。

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